طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 1 كوب أرز بسمتي | |
- | 1 باذنجان مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل اجمر مقطع شرائح | |
- | 1 طماطم مفرومة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 كوب ماء | |
- | 2 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات